Go Back
–+ servings

Bổ sung vitamin từ đu đủ và khoai tây

Cách để làm món mix đu đủ và khoai tây bổ sung vitamin đầy đủ dưỡng chất đây. Cùng khám phá cách làm này nhé!
In
Thể Loại: Dessert
Cuisine: Việt Nam
Từ khóa: bổ sung vitamin, Đu đủ và khoai tây
Chế biến: 5 minutes
Nấu: 15 minutes
Tổng thời gian: 20 minutes
Phục vụ: 2 người
Cost: 150 000 VND

Nguyên liệu
 

  • Đu đủ chín ½ quả
  • Dâu tây vài quả
  • Sữa tươi 1/2 cốc hoặc 3 thìa sữa đặc
  • Đường (Tùy chọn)

Cách làm

  • Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ
    Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây
  • Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, để ráo. Để lại vài quả trang trí
    Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây
  • Cho đu đủ, dâu tây và sữa tươi vào máy xay sinh tố, thêm lượng đường tùy thích.
    Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây
  • Nhấn nút xay nhuyễn.
  • Rót ra ly, trang trí thêm những quả dâu tây. Uống liền.
    Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây
  • Chúc các bạn ngon miệng

Ghi chú

Bổ sung vitamin từ đu đủ và khoai tây bằng cách làm chi tiết ở trên. Bạn chỉ cần làm theo là có được một loại đồ uống giàu dinh dưỡng, thơm ngon nhé!
Thêm ghi chú riêng của bản thân

Dinh dưỡng

Calcium: 650mg