Dành cho bé



Chuối chiên mật ong
theo Mẹ và bé

Phương thuốc tự nhiên và "hấp dẫn" để giúp con bạn có những giấc ngủ dễ dàng và ngon hơn.

  • - 1 trái chuối sứ
  • - 1 trứng gà
  • - 1 thìa súp bột chiên giòn
  • - 1 thìa cà phê mật ong

Bóc vỏ chuối. Đánh tan trứng, cho bột chiên giòn vào khuấy đều đến khi bột mịn. Lăn chuối qua bột, cho vào chiên trong chảo dầu đến khi chín vàng giòn.

Cho chuối vào khăn giấy để hút bớt dầu thừa. Khi bé ăn, dùng dao cắt chuối thành miếng nhỏ, rưới mật ong lên.

Dinh dưỡng: Chuối giàu serotonin, N-acetyl-5-methoxy amine và giàu magiê có tác dụng giảm mệt mỏi thư giãn cho các bắp thịt. Chuối còn có tác dụng giúp bạn chìm sâu vào trong giấc ngủ, ngủ được lâu hơn và ngon hơn.

 

Mẹ và bé
22647 lượt xem










Thực phẩm