Món ngon hàng ngày



Măng tây xào tôm
theo Ngôi Sao

Món ăn có nguyên liệu đơn giản, dễ chế biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

  • - 300g măng tây
  • - 200g tôm
  • - Tỏi
  • - Gia vị
  • - Hạt tiêu

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ đen.

Rửa sạch rồi ướp với một chút gia vị.

Măng ngắt từ phần non trở lên ngọn, phần còn lại dùng dao tước bỏ vỏ đem rửa sạch.

Chần sơ măng qua nước sôi với ít muối.

Vớt ra xả lại với nước lạnh rồi để ráo.

Làm nóng dầu, cho tỏi vào phi thơm vàng rồi để ra đĩa.

Tiếp đến cho tôm vào xào chín, để ra đĩa.

Tiếp tục cho măng tây vào xào chín, nêm ít gia vị rồi rắt bếp.

Xếp măng tây ra đĩa, cho tôm và tỏi phi lên là hoàn tất.

Ngọc Xuân
Ngôi Sao
17436 lượt xem










Thực phẩm