Món ngon hàng ngày



Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon
theo afamily.vn

Vị mát của giá đỗ cùng vị ấm của hẹ kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự hài hòa cho món ăn.

  • -  2 miếng đậu phụ
  • - 100g thịt ba chỉ
  • - 200g huyết heo
  • - 200g giá đỗ
  • - 100g hẹ
  • - Tỏi
  • - Gia vị.

  Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon    

Huyết heo mua về rửa sạch, thái lát vừa ăn, luộc lại với nước sôi cùng một nhúm muối nhỏ. 

 

Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon  

Hẹ cắt khúc cỡ 3cm - 4cm. 

 

Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon  

Đậu phụ thái miếng vừa ăn. Thịt thái sợi. 

 

Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon

Làm nóng 1 thìa canh dầu ăn trong chảo, đợi dầu nóng bạn cho 1 tép tỏi đập dập vào phi thơm. Thêm thịt vào xào chín rồi nêm ½ thìa hạt nêm cho thịt đậm đà. Tiếp tục cho đậu phụ và huyết heo đã thái sẵn vào xào chung. 

Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon  

Khi các nguyên liệu trong chảo chín đều thì tiếp tục cho giá vào xào cùng. Nêm thêm hạt nêm cho vừa ăn. 

Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon  

 

Khi giá trong chảo bắt đầu hơi chín thì tiếp tục cho hẹ vào, đảo cho hẹ vừa ngả màu xanh, mềm thì bạn tắt bếp. 

Lưu ý: hẹ không xào quá lâu, nếu hẹ chín quá sẽ dai, không ngon. Khi xào đậu phụ và huyết heo rất dễ vỡ nên phải xào nhẹ nhàng. 

Giá hẹ xào đậu thịt là món ăn dân dã nhưng không kém phần ngon miệng và tốt cho sức khỏe của bạn. Trong dân gian có nhiều bài thuốc dùng hẹ để chữa bệnh, làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Vị mát của giá đỗ cùng vị ấm của hẹ kết hợp với nhau sẽ tạo nên sự hài hòa cho món ăn. Món này khi ăn nên dọn cùng một bát nước tương dầm ớt sẽ rất hợp. Giá hẹ xào đậu thịt dân dã mà ngon Chúc các bạn một bữa tối thật vui và ngon miệng nhé!

Celro, ảnh: aFamily.vn - TTVN
afamily.vn
14059 lượt xem










Thực phẩm